Az alacsony szénhidrát- és cukortartalmú élelmiszerek fogyasztásán alapuló étrend.
Az alacsony szénhidráttartalmú vagy low carb diéta a szénhidrátok és cukrok csökkentett bevitelén alapul. Ebben a diétában 50% fehérjét, 20% szénhidrátot és 30% zsírt fogyasztunk. A szénhidrátfogyasztás korlátozásával a szervezet elkezdi a saját zsírtartalékait energiaforrásként használni, és ezáltal elkezdünk fogyni.
Az alacsony szénhidráttartalmú diéta során az étrend magas fehérje- és zsírbevitelen, valamint alacsony szénhidrátbevitelen alapul (napi 40–50 g szénhidrát).
Az alacsony szénhidráttartalmú diéta során naponta többször is fogyaszthat kisebb ételeket. Minden étkezésnél főleg fehérjét kell fogyasztania, hogy jóllakott maradjon, és megelőzze az izomtömeg csökkenését a diéta alatt. A Chia Shake diétás termékek magas fehérjetartalommal rendelkeznek, ezért remekül illenek az alacsony szénhidráttartalmú/low carb diétához.. Termékeinkkel bármelyik ételt helyettesítheti az étrendjében.
Termékeinknek köszönhetően több tízezer elégedett ügyfelünknek sikerült már gyorsan és egészségesen lefogynia. Biztosak vagyunk benne, hogy Önnek is segíteni fogunk tudni a túlsúly leadásában.
Javasoljuk, hogy az alacsony szénhidráttartalmú diétát a mi diétás csomagjainkkal kezdje el, amelyeket a webáruházban vásárolhat meg. Minden csomaghoz kedvezményt, egy shakert és egy diétás kézikönyvet adunk ajándékba 🙂. A kétheti és nagyobb csomagok esetében a szállítás is ingyenes.
Ha bármilyen tanácsra van szüksége, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk a chaten vagy e-mailben, vagy hívjon minket telefonon.
Javasoljuk, hogy a fogyókúrát a diétás csomagjainkkal kezdje, melyeket a lehető leggyorsabb fogyást szem előtt tartva állítottunk össze.
